5 motivos para você inserir a cana-de-açúcar em sua dieta

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Muito se fala sobre os malefícios do açúcar refinado. O consumo em excesso deste item, tão presente na casa das famílias brasileiras, pode ocasionar problemas de saúde, como diabetes, colesterol alto, gastrite, prisão de ventre, cáries, entre outros. Entretanto, o que muita gente não sabe é que a cana-de-açúcar, a matéria prima do açúcar branco, na realidade pode trazer diversos benefícios para a manutenção da saúde, sabia?

Por isso, o Grupo Bom Retiro, um dos maiores produtores de cana-de-açúcar da região, separou para você alguns dos benefícios deste insumo tão importante para a economia do Brasil, confira:

1 – Combate o câncer e envelhecimento precoce

A cana-de-açúcar é rica em antioxidantes, por isso, é capaz de combater a ação dos radicais livres que originam processos celulares cancerígenos e de envelhecimento.

2 – Hidrata o corpo

O caldo de cana é uma bebida apreciada por muita gente. No verão e em dias mais quentes, consumir o caldo de cana auxilia a hidratar o organismo, reduzindo os riscos de insolação.

3 – Fortalece o sistema imunológico

A cana-de-açúcar conta com diversas vitaminas em sua composição. Dentre todas, a C (ácido ascórbico) auxilia na produção de glóbulos brancos e anticorpos, provocando aumento significativo da imunidade.

4 – Diminui o risco de pedras nos rins

O caldo de cana é muito indicado para pessoas que sofrem com problemas nos rins. Isso porque a bebida é um diurético natural, melhorando a atividade renal.

5 –  Fonte de energia

A cana-de-açúcar possui uma ótima quantidade de glicose e carboidratos em sua composição, sendo uma boa fonte de energia instantânea. Atletas e pessoas que queiram ter mais disposição para realizar suas atividades podem consumir a cana-de-açúcar.

E aí, gostou das dicas? Então inclua a cana-de-açúcar em sua dieta e desfrute de todos estes benefícios! Seu corpo e sua saúde agradecem!

Sobre o Grupo Bom Retiro

O Grupo Bom Retiro é fornecedor da Usina Açucareira Ester S.A. desde 1958, com uma área aproximada de cultivo de 4.500 hectares entre terras próprias e arrendamentos. A empresa atua nos municípios de Artur Nogueira, Cosmópolis, Limeira, Conchal, Mogi-Mirim e Engenheiro Coelho. A fazenda do Grupo Bom Retiro está localizada na Rodovia SP 107, km 40, em Artur Nogueira. O telefone para contato é (19) 3199 9747 ou (19) 9 9848-4784. Conheça mais sobre a empresa acessando o site e curtindo a página no Facebook.